No…no lo sabes

Posted in Books, Libros, lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 8 May, 2013 by franka amalia silvana

No sabes.

 

NO SABES

CUANTAS VECES

PINTÉ TU NOMBRE

EN LA PARED,

TAN SOLO

POR QUERER TENER,

MÁS CERCA

ALGO TUYO…

You are unique !!!

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 6 May, 2013 by franka amalia silvana

 

Eres única, sexy y divertida…

… No lo olvides !!!!

Chiste viejo, pero muy bueno… jejeje

Posted in jajajajjajajaj with tags , on 2 May, 2013 by franka amalia silvana

Un niño japonés llega a Estados Unidos.
Es el primer día de clases y la maestra presenta a Susuki, hijo de un empresario japonés, a los chicos de sexto grado.
La maestra les dice: “Empecemos repasando un poco de historia americana.
—Quien dijo “Denme la libertad o denme la muerte“?
La clase se queda callada, excepto por Susuki:
—Lo dijo Patrick Henry, 1775.
—»Muy Bien!
Quien dijo “El gobierno del pueblo, para el pueblo no debe desaparecer de la faz de la tierra“.
De nuevo, ninguna respuesta de la clase, salvo Susuki:
—“Abraham Lincoln, 1863″.
La maestra, asombrada, les dice:
—“Chicos, debería darles vergüenza. Susuki, que es nuevo en nuestro país, y sabe más de nuestra historia que ustedes”.
La maestra alcanza a escuchar un susurro: “a la mierda con los malditos japoneses!“.
—¿Quién dijo eso? Pregunta la maestra.
Nuevamente Susuki levanta su mano y dice: “General McArthur, 1942 y Lee Iacocca, 1982″.
La clase queda muda y uno de los chicos alcanza a decir: “Voy a vomitar“.
La maestra trata de ver quien fue el irrespetuoso:
—“Ya está bien, quien dijo eso?”
Y Susuki dice:
—»George Bush padre, al Primer ministro japonés, 1991″
Uno de los alumnos, furioso, le grita al japonés desde el fondo:
—»¡Chúpame esta!”.
Susuki, casi saltando en su silla, le dice a la maestra:
— “Bill Clinton a Monica Lewinsky. 1997″
La clase entra en un estado de histeria.
La maestra se desmaya, cunde el caos.
Mientras los chicos se arremolinan alrededor de la desvanecida maestra, uno de ellos exclama:
— “Mierda, y ahora ¿cómo salimos de esta?…” y Susuki responde:
—“George W. Bush, inmediatamente después de la invasión de Irak, 2003″.
Por último un niño malgeniado por tanta participación del japonés grita: ¿Por qué no te callas? Y Susuki responde:
—Juan Carlos I, Rey de España, al presidente de Venezuela Hugo Chávez en Santiago de Chile, 10 de noviembre de 2007.

Empieza Mayo…

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 1 May, 2013 by franka amalia silvana

 

 

…Mes de las flores

mes de la virgen

mes de las madres

mes de mi cumpleaños

No está mal…

 

Sean felices  😉

 

 

Juego matemático, cual es la respuesta ?

Posted in Books, Entretenimiento, Pasatiempos, Sin categoría with tags , on 1 May, 2013 by franka amalia silvana

 

Solo para genios jejeje 😉

SI:

2=6

3=12

4=20

5=30

6=42

ENTONCES

9= ??????

Soñaba con ser…. autor desconocido

Posted in Books, Libros, lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 30 abril, 2013 by franka amalia silvana

Soñ é   con   ser   un   pez,

porque   dicen

que   los   peces   no   tienen   memoria,

y   si   no   te   acuerdas   de   nada,

puedes   levantarte   cada   día

y   vivirlo   como   si   fuera   

la   primera   vez.

El   primer   beso,

la   primera   canción,

la   primer   película,

el   primer   amor.

…Fantástico !!! 🙂

Interesante historia…autor desconocido

Posted in Books, Libros, Sin categoría with tags on 22 abril, 2013 by franka amalia silvana

Un joven que parecía tener 24 años miraba a través de la ventana del autobus y de pronto gritó:

-«¡Papá, mira como  los árboles corren detrás de nosotros!»

El Papá sonrió.

Una pareja de novios que estaba sentada cerca, miró al joven … y murmuraron que ya estaba muy grande para andar diciendo eso.

De pronto, otra vez exclamó:

-«¡Papá, mira las nubes están corriendo con nosotros!»
Entonces el muchacho que parececía ser el novio de la chica, le dijo al padre del joven que hacía esos comentarios tan raros:

-«¿Por qué no llevas a tu hijo a un buen médico?»
El anciano sonrió y dijo:

«Ya lo hice y apenas estamos viniendo del hospital. Mi hijo era ciego de nacimiento y hoy por primera vez puede ver.

La pareja de jovenes quisieron que la tierra se los comiera, por el comentario que habían hecho… sintieron  mucha verguenza.
Cada persona en el planeta tiene una historia.
No juzgues a la gente antes de que realmente los conozcas.
La verdad puede sorprenderte!

DISMINUYE LOS EFECTOS DE RADIACIÓN ELECTROMAGNÉTICA

Posted in Informática e Internet, Salud y bienestar, Sin categoría with tags on 22 abril, 2013 by franka amalia silvana

Una receta sencilla en estos momentos para disminuir el efecto electromagnético que estamos sintiendo en estos momentos.

 

Tomar una cucharada pequeña de bicarbonato de sodio diluido en un vaso con agua antes de acostarse. Esto permite eliminar los metales pesados del cuerpo y de esta manera evitar fuentes electromagnéticas.
También puedes hacerte un baño con sal de mar y bicarbonato durante 20 minutos, te limpiará de radiaciones del ordenador, tv, móvil, etc…

Diferencias entre Hipotiroidismo y el Hipertiroidismo

Posted in Salud y bienestar, Sin categoría with tags on 22 abril, 2013 by franka amalia silvana

Información importante para quienes tenemos fibromas, miomas o quistes

Posted in Sin categoría with tags , on 22 abril, 2013 by franka amalia silvana

Se sabe que hay alimentos que ayudan a eliminarlos progresivamente.

Agrega en tu dieta:

Aceite de higado de bacalao

Ajos

Ajonjolí

Arroz integral

Avena

Remolacha conocida como betabel en otros países

Brócoli

Cebolla

Coles de bruselas

Coliflor

Comino

Cúrcuma

Limón

Linaza

Maní

Manzana

Papa

Piña

Regaliz

Repollo

Soya orgánica

Zanahoria

El cerebro masculino es diferente al cerebro femenino

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 21 abril, 2013 by franka amalia silvana
CÓMO HACER FElÍZ A UN HOMBRE
1. Darle de comer
2. Dormir con él
3. Dejarlo en paz
4. No chequear su teléfono (mensajes) …
5. No lo molestes por lo que haga
Básicamente son niños.
CÓMO HACER FELÍZ A UNA MUJER
1. Ser amigo
2. un compañero
3. un amante
4. un hermano
5. un padre
6. un maestro
7. un chef
8. un electricista
9. un plomero
10. un mecánico
11. un carpintero
12. un decorador
13. un estilista
14. un sexólogo
15. un ginecólogo
16. un psicólogo
17. un exterminador de plagas
18. un psiquiatra
19. un curandero
20. un buen oyente
21. un organizador
22. un buen padre
23. muy limpio
24. simpático
25. atlético
26. caliente
27. atento
28. galante
29. inteligente
30. gracioso
31. creativo
32. tierno
33. fuerte
34. que comprenda
35. tolerante
36. prudente
37. ambicioso
38. capaz
39. valiente
40. determinado
41. verdadero
42. confiable
43. apasionado
44. dar cumplidos regularmente
45. ir de compras con ella
46. ser honesto
47. no estresarla
49. no mirar otras mujeres
50. darle mucha atención
51. darle tiempo para sí misma
52. darle mucho espacio,
53. nunca preguntarle a dónde va.
54. nunca olvidar:
* cumpleaños
* aniversarios
* día de San Valentín
* acuerdos que hace.
Obviamente los hombres tienen destrezas que las mujeres no tenemos y esperamos que nuestro compañero de vida tenga.
Si eres hombre y no tienes las capacidades arriba mencionadas, tal vez estás con la persona equivocada.
Igualmente amiga si no puedes cumplir con las elementales necesidades de tu  esposo tal vez estás con el hombre equivocado

COSAS QUE NO DEBERÍAN EXISTIR

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 19 abril, 2013 by franka amalia silvana

 

DISTANCIA

MENTIRAS

PROMESAS ROTAS

GENTE FALSA, IGNORANTE Y GROSERA

EXÁMENES

UNA NEVERA VACÍA

LOS LADRONES

EL CANCER

Y LA FRASE» Tú y yo solo podemos ser amigos «

Pensamiento de Cortazar

Posted in Books, lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 19 abril, 2013 by franka amalia silvana

«…Porque sin buscarte

te ando encontrando por todos lados,

principalmente

cuando cierro los ojos»

Julio Cortazar

 

Ciertamente así son los enamorados !

Sobre la belleza…

Posted in Libros, lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 15 abril, 2013 by franka amalia silvana

Belleza

 

NO TE DEJES ENGAÑAR POR LAS APARIENCIAS-le advirtió la anciana-

PORQUE LA BELLEZA EN SÍ, ESTÁ EN EL ALMA.

 

No lo olvides.

 

 

Felíz noche….

Se les quiere !!!! 🙂

Hoje eu confesso…

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 14 abril, 2013 by franka amalia silvana

 

Confieso que hoy preciso (necesito )

sonrisas, abrazos, chocolates,

buenas películas,

paciencia de parte tuya y cosas de ese tipo…

 

Novena y Oración por los enfermos al Señor de los Milagros

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 6 abril, 2013 by franka amalia silvana

Por la salud de Carmencita Núñez. Es mi mamá.

Si desean acompañarme en esta novena lo agradeceré, ella está enferma (tiene 82 años) y será sometida a una cirugía dentro de 2 semanas.

Exactamente el día 23 de abril de 2013.

 

Si perteneces a otra religión, agradeceré tus oraciones por su salud y para que la cirugía salga bien.

 

Oración por los enfermos al Señor de los Milagros

Señor de los Milagros, tú que eres el médico de los cuerpos y de las almas, inspira mi oración para implorarte con fe mi salud y la de mis seres queridos.

Reconozco, Señor, mi indignidad, pero confió en que «una sola palabra tuya bastará para sanarme». Tengo la seguridad de que tú me escuchas como has atendido las plegarias de los incontables peregrinos que han alcanzado de ti paz y bienestar, salud y perdón.

Al verte clavado en la cruz, Señor de los Milagros, reconozco el misterio del infinito amor con que derramaste tu sangre por mí, para devolverme la vida y salvarme. Quiero unirme a tu cruz, aceptando con amor los sufrimientos que trae la vida y ofrecerlos por la salvación del mundo.

Señor de los Milagros, atiende favorablemente esta suplica confiada. Amén

MODO DE ORAR CON ESTA NOVENA

1. Oración para todos los días

2. Consideración propia para cada día, compromiso y plegaria

3. Padre Nuestro… – Avemaría… – Gloria al Padre…

4. Gozos (escoger 3 o 4) y Consagración

5. Practica

1. ORACIÓN PARA TODOS LOS DÍAS

En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo. Amén.

Señor de los Milagros, te damos gracias porque a una indiecita, en los comienzos de nuestra historia latinoamericana, la hiciste instrumento de tus maravillas. Aquella mujer nos recordó que más importaba la libertad de un hombre, que la posesión de una imagen.

Suscita en nosotros el recuerdo de esta lección evangélica siempre que nos postremos ante ti, Señor de los Milagros, para pedirte un favor o agradecerte un beneficio.

Acrecienta nuestra fe en tu presencia, que se manifiesta de diversos modos, ya te adoremos en la Eucaristía, ya te consideremos en tu Evangelio, o cuando nos postremos ante tu cruz, o te veamos en nuestros hermanos, especialmente en los que sufren y en los que luchan por el logro de sus aspiraciones hacia una vida más digna del ser humano.

Bendícenos misericordioso a todos e inspíranos deseos sinceros de una vida más cristiana y más entregada al servicio de nuestros hermanos.

Amén.

4. Gozos al Señor de los Milagros

Milagroso, buen Jesús,

sálvenos tu santa Cruz.

Bondadoso, buen Jesús,

eres Vida, Gozo y Luz.

1. Para salvar tus corderos

te llamaste Buen Pastor,

y con ese inmenso amor

cruzaste nuestros senderos,

Dios y hombre verdadero,

nuestro guía y nuestra luz.

2. El Reino fue tu programa,

la justicia y la hermandad,

la paz y la caridad

que un nuevo mundo proclama

y que el corazón inflama,

Peregrino de Emaús.

3. Admirable caridad

de una indígena sencilla,

que te obliga ¡oh maravilla!

a volver una vez más

para mostrar tu bondad,

amable y dulce Jesús.

4. Tras la noche más oscura

se hace el mundo luminoso,

porque el Cristo Milagroso

–como un astro de luz pura–

sobre los pueblos fulgura

desde el árbol de la cruz.

5. Multiplicas los portentos

como en tu vida terrena,

cambias en gozo las penas

y en gracia los sufrimientos,

a los tristes das contento

y pan a la multitud.

6. Vamos haciendo camino

entre gozos y dolor.

Mira al pueblo en aflicción,

Samaritano divino,

y que tu aceite y tu vino

hagan fecunda la cruz.

7. Oh Profeta de la vida,

pregonero de la paz,

concédenos superar

la violencia fratricida.

Cambia, Señor, las heridas

en justicia y rectitud.

CONSAGRACIÓN AL SEÑOR DE LOS MILAGROS

Señor de los Milagros, porque te amo, he venido a visitarte para alabarte, para bendecirte, para darte gracias por tantos favores como me has concedido.

Señor de los Milagros, porque te amo, yo me arrepiento de todos los pecados que he cometido y con los cuales te he crucificado de nuevo en mi corazón; yo te prometo comenzar desde hoy una vida nueva.

Señor de los Milagros, porque te amo, quiero amarte presente en cada uno de mis hermanos.

Señor de los Milagros, porque te amo, he venido a suplicarte como el leproso del evangelio: «Señor, si quieres, puedes curarme» (Mc 1,40). Cúrame, Señor, de la enfermedad del pecado y de las demás enfermedades que me hacen sufrir.

Señor de los Milagros, porque te amo, yo me consagro a tu servicio con mi familia, con mis seres queridos, con mis trabajos, mis problemas y mis alegrías.

Señor de los Milagros, porque te amo, yo quiero vivir siempre contigo durante la vida para vivir siempre contigo en el cielo.

Oh María, Madre del Perpetuo Socorro, presenta tú misma esta consagración a tu divino Hijo. Amén.

DÍA PRIMERO

Los caminos de Dios

Consideración: Jesús declaró un día: “Te alabo Padre, Señor del cielo y de la tierra, porque has mostrado a los sencillos las cosas que escondiste a los sabios y entendidos” (Lucas 10,21).

Por eso, el Padre Dios se sirvió de una mujer humilde y pobre, de una indígena lavandera, para entregarnos por ella la imagen de su Hijo muerto y resucitado que contemplamos en esta imagen del Señor de los Milagros. La mujer sencilla, que había conocido lo fundamental de la fe cristiana en la catequesis de los misioneros, ahorraba dinero y trabajaba con el fin de mandar esculpir una imagencita de Jesús Crucificado. Quería tener consigo la representación de su amado Jesús, regalo de Dios a toda la humanidad. “Tanto amó Dios al mundo, que envió a su propio Hijo, para que todo aquel que crea en Él tenga vida eterna” (Juan 3,16).

– Meditemos estas frases del evangelio, mientras contemplamos en la imagen la cruz luminosa del Señor de los Milagros.

– Pidamos al Señor la gracia deseada.

– Hagamos un propósito concreto, así sea algo pequeño (saludar a los vecinos, orar por una persona enferma, etc..).

Plegaria: Jesús, tú viniste por los enfermos y los pecadores. Por eso, me vuelvo hacia ti y quiero pedirte que sanes mi alma y mi cuerpo. Tú sabes, Jesús, que el pecado destroza y desgarra la integridad del ser humano, que destruye las relaciones entre las personas y nuestra amistad contigo. Pero no existe pecado ni enfermedad que tú no puedas curar con tu palabra omnipotente. Tú eres el Dios con nosotros; te pido que transformes mi vida.

María, Madre del Redentor, ora conmigo para que pueda obtener la gracia de la sanación, no sólo para mí, sino también para aquellos por quienes deseo interceder ante el Señor. Amén.

Padre Nuestro… – Ave, María… – Gloria al Padre

Gozos y Consagración

Jaculatoria: !Gracias, Señor, por habernos hecho cristianos! !Aumentanos la fe!

Medite brevemente y pida la gracia que se desea conseguir en esta novena.

Práctica: Recorrer el Viacrucis o meditar los pasos ante un crucifijo.

DÍA SEGUNDO

El prójimo, imagen viva de Cristo

Consideración: Ya tenía la indígena el dinero necesario para mandar hacer la imagen: setenta reales en moneda de la época. Pero supo que a un padre de familia lo llevaban a la cárcel porque le debía a un usurero precisamente la suma de setenta reales. Y el dinero ahorrado para comprar el crucifijo sirvió más bien para dar la libertad a aquel hombre. La mujer había entendido aquello del evangelio: “Estuve preso y se interesaron por mí… pues todo lo que hicieron por uno de mis hermanos más humildes a mí me lo hicieron” (Mateo 25,36.40). En verdad, importa más la libertad de un ser humano que la posesión de una imagen. Así nos dio aquella indígena una gran lección, porque la fe venera las imágenes que nos recuerdan el amor de Dios, pero antes debe vivirse en el amor y el servicio al hermano, sobre todo el más necesitado. El amor fraterno es el sello de la autenticidad de nuestra fe cristiana. Como dijo Jesús: “Si se aman unos a otros, todo el mundo conocerá que son discípulos míos” (Juan 13,35).

– Meditemos estas palabras del evangelio, mientras contemplamos en la imagen la herida del costado.

– Pidamos al Señor la gracia deseada.

– Hagamos un propósito concreto, así sea algo pequeño (ayudarle a una persona necesitada, dar un buen consejo a alguien, etc..).

Plegaria: Señor Jesucristo, muchas veces he olvidado mirarte en el espejo de quienes necesitan una ayuda de mi parte. Incluso en mis relaciones familiares, a veces, he fallado en el cumplimiento de mis responsabilidades y he preferido dejarme llevar por mis apetitos malsanos, gastando dinero, tiempo y salud en cosas inconvenientes. ¡Sáname de mis vicios y de las resistencias para hacer el bien a los demás! Hazme consciente de que como cristiano debo exigir y ofrecer igualdad de oportunidades para todos, construyendo una sociedad donde haya justicia y paz.

María, nuestra Señora de Caná, con tu intercesión alcánzame la gracia de preocuparme por los demás y servirles desinteresadamente. Enséñame a integrar el amar a Dios y al prójimo. Amén.

Padre Nuestro… – Ave, María… – Gloria al Padre

Gozos y Consagración

Jaculatoria:!Señor de los Milagros, haz que entre nosotros cesen los odios y reine la caridad!

Medite brevemente y pida la gracia que desea conseguir en esta novena.

Práctica: Recordar las obras de misericordia y ejercitarse en una de ellas.

DÍA TERCERO

El Cristo de las aguas

Consideración: La indiecita siguió lavando ropa en las aguas del Guadalajara, que entonces corría por donde hoy está la torre de la Ermita. Un día, entre las espumas del río, la mujer observa un objeto brillante; era un pequeño crucifijo. Emocionada lo toma en sus manos. Lo lleva a su choza, lo coloca en una cajita de madera y empieza a venerarlo con su sencilla piedad de mujer del pueblo. Si antes había reconocido la imagen de Jesús en el prisionero; ahora recoge como recompensa la imagen que tanto deseaba.

También nosotros hemos encontrado a Cristo en las aguas, pues por las aguas del bautismo se imprime en nosotros la imagen viva de Jesucristo. “Todos ustedes, que fueron bautizados para unirse a Cristo, se encuentran revestidos de él” (Gálatas 3,27). Las aguas bautismales nos hacen hijos de Dios. “Por medio del bautismo fuimos sepultados con Cristo, para ser resucitados y vivir una vida nueva” (Romanos 6,4).

– Meditemos estas palabras de san Pablo, mientras contemplamos las manos del Señor de los Milagros.

– Pidamos al Señor la gracia deseada.

– Hagamos un propósito concreto, así sea algo pequeño (leer y meditar un párrafo de los evangelios, confortar a una persona que tiene un duelo, etc.).

Plegaria: Padre de bondad, en nombre de tu Hijo Jesús renuncio a todo pecado, renuncio al maligno y a todas sus seducciones, a sus mentiras y engaños. Renuncio a la idolatría del placer, del poder o del tener. Renuncio a mi resentimiento y a mi rencor. En Cristo Jesús me has hecho hijo tuyo; libérame de todas las heridas provocadas por el desamor y que me impiden amarte. Tú eres mi Señor en la salud y en la enfermedad, en el éxito y en el fracaso, en las alegrías y en las tristezas, en la vida y en la muerte, en el presente y en la eternidad.

María, madre del amor hermoso, eres tú quien mejor conoce a Jesús; ayúdame a hacer a un lado todo lo que obstaculiza mi encuentro con Él. María, alcánzame la gracia de que la Palabra de tu Hijo me conmueva, de que su amor me transforme y de que su perdón me haga capaz de perdonar. Amén.

Padre Nuestro… – Ave, María… – Gloria al Padre

Gozos y Consagración

Jaculatoria: !Mi Dios y mi todo, no permitas que te pierda con el pecado mortal!

Medite brevemente y pida la gracia que desea conseguir en esta novena.

Práctica: Honrar al Milagroso en casa o en la iglesia, con algún homenaje.

DÍA CUARTO

Una imagen vale más que mil palabras

Consideración: La imagen de Jesucristo crucificado que presidía la choza de la indígena era para ella todo su tesoro. No sólo era el “retrato hablado” del Nazareno que había predicado el Reino de Dios, Reino de justicia, amor y paz, sino también el inicio para ella de una nueva vida en Cristo. Aquella imagen no era una invención humana; era un regalo que Dios había querido hacerle a ella y a todo su pueblo.

La mujer indígena no pretendía atrapar en una representación visible al Dios invisible, sino entrar en comunión con Jesús, imagen perfecta del Padre, que por la encarnación se había hecho cercano, tocable. Sabía que un retrato no es la persona, pero la representa, la recuerda; y eso le bastaba. Quería sentirse como los primeros discípulos y poder repetir: “Lo que hemos oído, lo que hemos visto con nuestros ojos, lo que contemplamos y tocaron nuestras manos acerca de la Palabra de vida, eso que hemos visto y oído, eso les anunciamos para que también ustedes estén en comunión con nosotros, ya que estamos en comunión con el Padre y con su Hijo, Jesucristo” (1 Juan 1,1-3).

– Meditemos este texto bíblico, mientras contemplamos el rostro del Señor de los Milagros.

– Pidamos al Señor la gracia deseada.

– Hagamos un propósito concreto, así sea algo pequeño (hablar de Jesucristo con alguna persona, regalar alguna estampa o imagen de Jesús, etc.).

Plegaria: Padre de bondad, escucha hoy esta mi plegaria sincera. Me postro ante la imagen de tu Hijo, el Señor de los Milagros, porque en él hay sanación y liberación, ya que “en él habita la plenitud de la divinidad” (Colosenses 2,9). Esta imagen me recuerda todo el amor que nos tienes y todas las gracias que nos concedes continuamente. Ya han pasado más de cuatro siglos desde los albores de esta devoción y el paso de los años confirma los portentos que por medio de ella quieres realizar entre quienes buscamos en el Señor de los Milagros salud y serenidad espiritual, prosperidad y gozo interior.

María, madre de Jesús y madre nuestra, alcánzanos con tu

intercesión el regalo maravilloso de que el rostro bondadoso de Jesucristo se refleje en todos los que meditamos esta novena. Yo sé que éste es también tu deseo. Amén.

Padre Nuestro… – Ave, María… – Gloria al Padre

Gozos y Consagración

Jaculatoria:Dame, Señor, que con digna recepción de tus sacramentos, se aumente en mi la gracia.

Medite brevemente y pida la gracia que desea conseguir en esta novena.

Práctica: Ofrecer una Misa por la conversión de los pecadores más endurecidos.

DÍA QUINTO

Crecimiento en Cristo

Consideración: Una noche la indiecita oyó que la caja, dentro de la cual había colocado el crucifijo, traqueteaba y crujía con extraño ruido. Se acercó y comprobó que la imagen había crecido y reventado la madera de la caja. Era ahora una imagen casi de tamaño natural, tal como se encuentra aún hoy en el camarín de la Basílica y de donde sale únicamente cada siete años con motivo de las Rogativas. Enterados de aquel hecho extraordinario, los vecinos comenzaron a reunirse con fervor en torno a la imagen, convirtiendo la choza de la indígena en la primera capilla para veneración del Crucificado.

Cuando Jesús vivió en esta tierra, “crecía en edad y sabiduría delante de Dios y de los hombres” (Lucas 2, 52). Y cuando los hombres inicuos pretendieron quitarlo de en medio matándolo y sepultándolo, fue el momento en que creció con más gloria y esplendor por su maravillosa resurrección. “Por eso, Dios le dio el más alto honor y el nombre sobre-todo-nombre” (Filipenses 2,9).

El crecimiento de la imagen nos recuerda, además, que nosotros crecemos como personas y como cristianos. Lo dice bellamente san Pablo: “Dios preparó a los suyos para hacer su trabajo de servicio, para hacer crecer el cuerpo de Cristo… Así seremos personas maduras, desarrolladas conforme a la estatura completa de Cristo” (Efesios 4,12-13).

– Meditemos esta Palabra de Dios, mientras contemplamos en la imagen los pies del Señor de los Milagros.

– Pidamos al Señor la gracia deseada.

– Hagamos un propósito concreto, así sea algo pequeño (no comer a deshoras, hacer ejercicio físico, etc..).

Plegaria: Te pido, Padre misericordioso, que mi devoción al Señor de los Milagros se manifieste también en mi crecimiento como persona y como cristiano. Que logre madurar en responsabilidad y honestidad; que perfeccione mis capacidades intelectuales para hacer mucho mejor la tarea que me has asignado en el mundo, y crezca psicológicamente al integrar todos los aspectos de mi existencia. Y tú, Señor mío Jesucristo, envía sobre mí y sobre mi familia el don de tu Espíritu Santo para que cimentemos nuestras relaciones en la concordia y el cariño mutuo.

María, madre de la esperanza, acompaña nuestro caminar y nuestro crecimiento como hijos tuyos y devotos fieles del Señor de los Milagros. Y protege con amor maternal la vida de los niños y de los jóvenes, para que sepan recibir de sus mayores los verdaderos valores de la vida. Amén.

Padre Nuestro… – Ave, María… – Gloria al Padre

Gozos y Consagración

Jaculatoria:A tí, Señor, todo honor y gloria. No permitas que me desaliente en tu servicio

Medite brevemente y pida la gracia que desea conseguir en esta novena.

Práctica: Sobrellevar sin quejarse, alguna humillación o privación.

DÍA SEXTO

El Cristo Vencedor

Consideración: Los portentos de la imagen se regaron como pólvora por el contorno y mucha gente de los alrededores de Buga quiso conocer y venerar la santa imagen. Era una devoción descontrolada e indiscreta. Algunos arañaban la imagen para llevarse trocitos como reliquias, y de esa forma afearon horriblemente el crucifijo. Tanto que un visitador eclesiástico (en el año 1605) ordenó quemar esa imagen tan desfigurada. En una ceremonia oficial, arrojaron la imagen a las llamas. Pero no se quemó; antes bien, empezó a sudar y a renovarse. De este hecho maravilloso y de los milagros que se siguieron al tocar a los enfermos con los pañuelos empapados en el sudor de la imagen quedaron documentos juramentados.

La autoridad eclesiástica, al constatar el crecimiento de la devoción a aquella imagen del crucificado, se vio obligada a autorizar el culto y a acompañarlo en las grandes festividades con algún sacerdote. Tal vez sea un recuerdo de esta prueba de fuego la fabricación de los rayos de luz que despide la cruz del Señor de los Milagros. La victoria de la imagen sobre el ímpetu del fuego destructor recordaba la victoria más gloriosa de Jesús crucificado, vencedor del pecado y de la muerte con su resurrección. Decía san Pedro: “a este Jesús que crucificaron, Dios lo resucitó de entre los muertos; él es la piedra angular que ustedes desecharon” (Hechos 4,10-11). Y san Pablo escribe: “Lo cierto es que Cristo fue resucitado de entre los muertos; él es el primer fruto de la cosecha de los que vencen la muerte” (1 Corintios 15,20).

– Meditemos esta Palabra de Dios, mientras contemplamos los rayos luminosos de la cruz del Señor de los Milagros.

– Pidamos al Señor la gracia deseada.

– Hagamos un propósito concreto, así sea algo pequeño (crear mejor ambiente en el hogar, perdonar las ofensas, etc..).

Plegaria: Señor, haz que el fuego de tu amor y la gracia de tu sanación iluminen mi oscuridad y derritan el hielo del mal que aún habita en mí. Que a partir de ahora pueda yo amar a los demás con todo mi corazón, incluso a quienes me han lastimado. Perdona, Señor, las veces que me he agobiado a mí mismo y también a otros con la envidia y los celos. ¡Cúrame de la ausencia de amor en mis pensamientos, palabras y obras!

María, madre del Perpetuo Socorro, después de haberme encontrado con tu Hijo Jesucristo deseo caminar junto a él por toda la vida. Alcánzame la gracia de vivir siempre en la luz y transmitirla a los demás. Amén.

Padre Nuestro… – Ave, María… – Gloria al Padre

Gozos y Consagración

Jaculatoria: Señor, no me dejes caer en la tentación y apaga las llamas de mis pasiones.

Medite brevemente y pida la gracia que desea conseguir en esta novena.

Práctica: Antes de terminar la novena hacer una confesión, como si fuera la últiam de la vida.

DÍA SÉPTIMO

El Cristo que atrae multitudes

Consideración: La prueba de fuego significó un gran crecimiento en la afluencia de devotos ante la imagen del Señor de los Milagros. En las crónicas del santuario se habla de un minero peruano que vino a Buga en 1622. Desde entonces, cada peregrino que se postra ante la imagen ve con sus ojos un crucifijo, pero con la fe va más allá, hasta la presencia de Cristo resucitado, el que venció la muerte y sigue venciendo en nosotros toda clase de maldad. Ese Jesús victorioso es el que, como en su vida terrena, sigue atrayendo multitudes. Así se realiza lo que Él mismo había proclamado: “Cuando sea levantado en alto, atraeré a todos hacia mí” (Juan 12,32). La cruz, que antes era patíbulo infame, se convirtió en imán que atrae corazones sedientos de verdad, porque Cristo, desde lo alto de la cruz, sigue convocando a todos los seres humanos para un encuentro de amistad.

La cruz gloriosa del Señor de los Milagros, que despide rayos de luz, es un claro signo de esa victoria de Jesucristo, que ha sido glorificado por el Padre Dios para la salvación del mundo. Ahora reconocemos como el centurión romano: “Verdaderamente este hombre era Hijo de Dios” (Marcos 15,39). Ahora sabemos que Él es el Verbo encarnado, la Palabra definitiva de Dios. Y recordamos que Jesús había dicho: “Cuando levanten en alto al Hijo del Hombre, entonces reconocerán que soy el que soy” (Juan 8,28).

– Meditemos estas palabras del evangelio, mientras contemplamos la corona del Señor de los Milagros.

– Pidamos al Señor la gracia deseada.

– Hagamos un propósito concreto, así sea algo pequeño (orar ante un crucifijo o hacer una visita a Jesús en el santísimo Sacramento, etc.).

Plegaria: Señor Jesús, tú abriste un nuevo camino de salvación cuando predicaste la paz y la verdad, cuando callaste ante las injurias y no buscaste venganza contra los que te perseguían. Tus sufrimientos nos dieron redención porque amaste en el sufrimiento y sufriste con amor. Perdóname porque con mi indiferencia he dejado a otros en la cruz del sufrimiento; porque con mi ira y mi rencor he provocado en otros el temor y la ansiedad. Atráenos a todos con el abrazo de tu amor para convertirnos en misioneros de paz en tu nombre.

María, madre del Perpetuo Socorro, que sostienes con tu izquierda al niño Jesús y con la derecha lo señalas, gracias por mostrarnos a Jesús, vida dulzura y esperanza nuestra. Gracias por enseñarnos que en Jesucristo hay redención abundante para todos los seres humanos. Amén.

Padre Nuestro… – Ave, María… – Gloria al Padre

Gozos y Consagración

Jaculatoria:Señor has que mi alma sea para Tí un templo adornado con todas las virtudes.

Medite brevemente y pida la gracia que desea conseguir en esta novena.

Práctica: En honor del Milagroso alumbrar cada año la Cruz de Mayo.

DÍA OCTAVO

Cambiar de cauce

Consideración: Cuando los vecinos de Buga quisieron construir un templo al Señor de los Milagros, tropezaron con la dificultad de que no podían levantarlo muy cerca del río, porque sus márgenes eran aún muy inestables. Y cuentan que, el día menos pensado, el río cambió de cauce hacia el sur, desviándose al lugar por donde hoy corren sus aguas. Entonces, sobre el lugar donde se suponía había sido hallada la imagen, se construyó la «Ermita», y, siglos más tarde, la actual Basílica.

El río cambió de cauce. Así mismo, el Señor nos exhorta a cambiar de ruta, a enderezar nuestros caminos, a buscar cada día mejores rumbos de vida. El cristiano no se puede estancar; tiene que seguir avanzando. Y, a veces, tiene que cambiar de cauce en su vida para realizarse plenamente como persona. Con esta invitación empezó Jesús su predicación del evangelio: “Cambien de actitud, y crean en el mensaje de salvación” (Marcos 1,14).

– Meditemos estas palabras del evangelio, mientras contemplamos la boca del Señor de los Milagros.

– Pidamos al Señor la gracia deseada.

– Hagamos un propósito concreto, así sea algo pequeño (meditar en el amor de Dios, hacer una revisión de vida para ver qué es lo que urge cambiar, etc.).

Plegaria: Te doy gracias, Señor Jesús, porque con tus palabras y tu ejemplo viniste a proponer un nuevo modo de ser personas y de vivir en fraternidad. Perdóname porque a veces me he desviado del camino del bien, y perdona a todos aquellos que no quieren cambiar y persisten en sus errores. Y con tu perdón danos la fortaleza de tu Espíritu Santo para caminar por sendas de justicia y rectitud.

María, nuestra Señora del camino, que acompañaste a tu hijo Jesús durante toda la vida y, en especial, por la vía del calvario, ilumínanos con la estrella que brilla en tu frente y cúbrenos con tu manto protector. Ven con nosotros al caminar, y consuélanos con tu presencia en el momento de la muerte. Amén.

Padre Nuestro… – Ave, María… – Gloria al Padre

Gozos y Consagración

Jaculatoria: Señor que tu nombre sea glorificado en toda la tierra.

Medite brevemente y pida la gracia que desea conseguir en esta novena.

Práctica: Aconsejar a los enfermos la Novena del Señor de los Milagros.

DÍA NOVENO

El amor nos hermana en Cristo

Consideración: Los devotos del Señor de los Milagros provienen de muchos lugares del país y del extranjero, como una inmensa fraternidad espiritual. Para todos ellos, recibir una gracia del Señor es sentirse en la obligación de agradecer y de hacer el bien a los demás. «Cumplir una promesa» no es tan sólo llegar hasta la santa imagen, depositar una limosna y rezar alguna devoción; es esto y mucho más. Es sentirse invitado a ser más cristiano y a formar comunidad, a ser más hermano de los demás.

El peregrino del Señor de los Milagros no puede olvidar el gesto de la indiecita que originó esta devoción. Sabe que no pide solamente para él y sus familiares, sino que implora del Señor salud, paz y prosperidad para todos. Así lo reconoció el apóstol Santiago: “Oren unos por otros para alcanzar sanación. La oración fervorosa de una persona buena tiene mucho poder” (Santiago 6,16).

– Meditemos estas palabras del apóstol, mientras contemplamos el rostro del Señor de los Milagros.

– Pidamos al Señor la gracia deseada.

– Hagamos un propósito concreto, así sea algo pequeño (cuidar la naturaleza, hacer una obra buena sin fomentar la mendicidad, etc.).

Plegaria: Padre Dios, tú me creaste de tal manera que fuera capaz, por medio de mi servicio y mi amor, de alcanzar la felicidad aquí en la tierra y después contigo en el cielo. Renuncio a cualquier antipatía y rencor, a cualquier tipo de violencia, y me decido por el amor. Al terminar esta novena envía tu Espíritu Santo sobre mí, para que pueda amarte en toda persona y en toda criatura.

María, madre del Señor y madre nuestra, sé que aún existen en mi vida aspectos que no han sido sanados por el amor. Desde hoy quiero vivir cada momento de mi vida por amor a Dios y a los demás, como lo hizo Jesucristo tu Hijo, a quien contemplo en la imagen del Señor de los Milagros. Señora mía y madre mía, ruega a él por mí para alcanzar la gracia que he implorado en esta novena. Amén.

Padre Nuestro… – Ave, María… – Gloria al Padre

Gozos y Consagración

Jaculatoria: Señor de los Milagros, ten piedad de los pobres, de los enfermos y de los pecadores.

Medite brevemente y pida la gracia que desea conseguir en esta novena.

Práctica: Hacerse apóstol de la devoción al Señor de los Milagros de Buga.

ANTIGUA ORACIÓN A JESÚS CRUCIFICADO

Señor mío, Jesucristo crucificado,

Hijo de la bienaventurada Virgen María:

-abre tus oídos y escúchame,

como escuchaste la voz de tu Eterno Padre;

-abre tus ojos y mírame,

como miraste desde la cruz a tu dolorosa madre;

-abre tus labios y háblame

como hablaste a tu discípulo para llamarlo hijo de María;

-abre tus brazos y abrázame,

como los abriste en la cruz para abrazar al género humano;

-abre tu corazón y lléname de tus gracias,

como derramaste sangre y agua de tu costado abierto.

Amén.

Oración por los enfermos al Señor de los Milagros

Señor de los Milagros, tú que eres el médico de los cuerpos y de las almas, inspira mi oración para implorarte con fe mi salud y la de mis seres queridos.

Reconozco, Señor, mi indignidad, pero confió en que «una sola palabra tuya bastará para sanarme». Tengo la seguridad de que tú me escuchas como has atendido las plegarias de los incontables peregrinos que han alcanzado de ti paz y bienestar, salud y perdón.

Al verte clavado en la cruz, Señor de los Milagros, reconozco el misterio del infinito amor con que derramaste tu sangre por mí, para devolverme la vida y salvarme. Quiero unirme a tu cruz, aceptando con amor los sufrimientos que trae la vida y ofrecerlos por la salvación del mundo.

Señor de los Milagros, atiende favorablemente esta suplica confiada. Amén.

Dios los proteja.

Que tengan un buen fín de semana.

¿ERES UN ADULTO ÍNDIGO?

Posted in Sin categoría on 6 abril, 2013 by franka amalia silvana

Y tú eres indigo ?

Luz Arcoiris

 

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– Revisa la lista de Características.
Sí, puedes ser un Índigo adulto. Ellos no empezaron a venir recién ahora; lo que sucede es simplemente que los números han estado aumentando más y más, hasta que ahora son tantos que finalmente no podemos ignorarlos. ¿Eres un índigo adulto?

Yo creo que los índigos adultos tienen estas características:

Son inteligentes, aunque tal vez no hayan tenido las mejores notas.
Son muy creativos y disfrutan haciendo cosas.
Siempre necesitan saber POR QUÉ; especialmente, por qué se les está pidiendo que hagan algo.
Les disgustaba y quizás incluso odiaban gran parte del trabajo repetitivo y obligatorio de la escuela.
Eran rebeldes en la escuela en cuanto a que se negaban a hacer la tarea y rechazaban la autoridad de maestros, O querían realmente rebelarse pero no se ATREVÍAN, generalmente debido a presión de los padres.
Es posible que hayan experimentado depresión existencial temprana y…

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Queridas amigas aquí les vá un dato interesante

Posted in Salud y bienestar, Sin categoría with tags , on 2 abril, 2013 by franka amalia silvana

Beneficios que tiene el sexo en la salud femenina

Ayuda a retrasar el envejecimiento, ya que libera hormonas que ayudan a postergar el envejecimiento del cuerpo

Reduce el stress

Limpia la piel  ya que el sudor que se genera, limpia los poros.

Fortalece y tonifica especialmente, los musculos de la cadera y las piernas

Como se liberan endorfinas, se mejora el estado de ánimo.

Alivia los dolores de cabeza, ya que se disminuye la tensión en las venas del cerebro.

Es un antihistamínico natural, ya que ayuda a la descongestión nasal.

En algunos casos ayuda a regular el ciclo menstrual.

Ayuda a elevar la autoestima…

COMO LES PARECE  ???

EL VALIOSO TIEMPO DE LOS MADUROS…Mario de Andrade

Posted in Books, Libros, lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 30 marzo, 2013 by franka amalia silvana
 Conté mis años y descubrí que tengo menos tiempo para vivir de aquí en adelante que el que viví hasta ahora… …
Me siento como aquel chico que ganó un paquete de golosinas: las primeras las comió con agrado, pero cuando percibió que le quedaban pocas comenzó a saborearlas profundamente.
Ya no tengo tiempo para reuniones interminables, donde se discuten estatutos, normas, procedimientos y reglamentos internos, sabiendo que no se va a lograr nada.
Ya no tengo tiempo para soportar a absurdas personas que, a pesar de su edad cronológica, no han crecido.
Ya no tengo tiempo para lidiar con sus mediocridades.
No quiero estar en reuniones donde desfilan egos inflados.
No tolero a maniobreros y ventajeros.
Me molestan los envidiosos, que tratan de desacreditar a los más capaces para apropiarse de sus lugares, talentos y logros.
Detesto, si soy testigo, de los defectos que genera la lucha por un majestuoso cargo.
Las personas no discuten contenidos, apenas los títulos.
Mi tiempo es escaso como para discutir títulos.
Quiero la esencia, mi alma tiene prisa…
Sin muchas golosinas en el paquete…
Quiero vivir al lado de gente humana, muy humana.
Que sepa reír de sus errores.
Que no se envanezca con sus triunfos.
Que no huya de sus responsabilidades.
Que defienda la dignidad humana.
Y que desee tan sólo andar del lado de la verdad y la honradez.
Lo esencial es lo que hace que la vida valga la pena.
Quiero rodearme de gente que sepa tocar el corazón de las personas.
Gente a quien los golpes duros de la vida le enseñó a crecer con toques suaves en el alma.
Sí… tengo prisa… por vivir con la intensidad que sólo la madurez puede dar.
Pretendo no desperdiciar parte alguna de las golosinas que me quedan.
Estoy seguro de que serán más exquisitas que las que hasta ahora he comido.
Mi meta es llegar al final satisfecho y en paz con mis seres queridos y con mi conciencia.
Espero que la tuya sea la misma, porque de cualquier manera llegarás…
Mario de Andrade (Poeta, novelista, ensayista y musicólogo brasileño)
Me identifico plenamente con este escrito y tú ?

Jajaja

Posted in jajajajjajajaj, Sin categoría with tags on 28 marzo, 2013 by franka amalia silvana

—Hola bebé, ¿dónde estás?
—En casa, acostado, pensando en ti, ¿y tú? 
—En el bar, viendo como corrías al baño para contestarme.

El género de las computadoras

Posted in jajajajjajajaj, Sin categoría with tags on 28 marzo, 2013 by franka amalia silvana
Una profesora de inglés estaba explicándole a sus estudiantes el concepto de la asociación del género con las palabras en ese idioma.
Les comentaba a sus alumnos como a los aviones y barcos, por ejemplo, se los solía llamar como «ellas»
Uno de sus estudiantes pregunto entonces…
¿Y de qué género es la computadora?
La profesora en realidad no lo sabia así que dividió a la clase en 2 grupos, hombres por un lado, mujeres por el otro, y les pidió que decidieran si la computadora es de genero masculino o femenino.
Cada grupo debía dar 4 justificaciones a su respuesta. …
El grupo de las mujeres concluyó que la computadora era en realidad EL computador porque…
1. Tienen un montón de información pero igual nunca entienden nada.
2. Para captar su atención, tienes que presionar el botón correcto.
3. Supuestamente deberían ayudarte a resolver tus problemas pero la mayor parte del tiempo, ellos SON el problema.
4. En cuanto te decidiste por uno, te das cuenta que si hubieras esperado un poquito mas hubieras conseguido un modelo mejor!!
El grupo de los hombres, por su parte, decidió que las computadoras son, sin lugar a dudas, de género femenino porque…
1. Solo su creador comprende su lógica.
2. El lenguaje básico que usa para comunicarse con otras PC es incomprensible para el resto del mundo.
3. Hasta el error mas pequeño que cometas será almacenado en la memoria a largo plazo para un futuro uso.
4. En cuanto te hayas decidido por una, te encontraras gastando mas de la mitad de tu salario en accesorios para ella.

Lee esto !

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 28 marzo, 2013 by franka amalia silvana

«Tomar la iniciativa, no significa ser insistente, molesto o agresivo

Significa reconocer nuestra responsabilidad para que las cosas sucedan.»

Autor desconocido

 

«Los amores cobardes, no llegan a ser amores

ni historias, se quedan allí»

Silvio Rodriguez

 

 

DESPIERTA !!!!

Luna llena, marzo 27 de 2013

Posted in lo que yo pienso, Noticias y política, Sin categoría with tags , on 27 marzo, 2013 by franka amalia silvana

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Bonita foto tomada hace unos minutos, desde la ventana de la sala de mi casa 🙂

 

No lo puedo evitar…

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 27 marzo, 2013 by franka amalia silvana

 

SINCERAMENTE

PIENSO MUCHO

EN TI

Cuantos cuidamos el agua en el planeta ?

Posted in lo que yo pienso, Noticias y política, Salud y bienestar, Sin categoría with tags on 25 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Otro día que parece no tuvo la relevancia, que se supone debe tener !!!

Solo lo mencionaron en algunos noticieros y claro en el periódico.

Por qué no ayudamos a la tierra ?

Plantemos árboles de agua, obvio en la tierra, no en macetas. Estas plantas hacen que broten manantiales donde hay tierra árida. Y si, son plantas especiales no todas producen ese efecto.

Cerremos la llave mientras nos cepillamos, o mientras enjabonamos los platos en el fregadero.

Lavemos el carro con balde de agua.

Limpiemos el piso con trapeador, no con manguera y escoba.

No botemos basura a las calles, esta finalmente vá a dar a las alcantarillas y luego a nuestros contaminados rios.

Ahora no se me ocurren otras ideas, pero sé que hay muchas cosas más que podemos hacer.

Finalmente quienes vivirán en el planeta serán nuestros descendientes.

Por lo menos yo… deseo que vivan en un espacio donde haya mucho verde, flores, rios, aire puro…

Y TÚ,   COMO ESPERAS QUE VIVAN LAS FUTURAS GENERACIONES  ???????

Día contra el racismo y la xenofobia

Posted in Noticias y política, Sin categoría with tags on 22 marzo, 2013 by franka amalia silvana

 

Parece que pasó desapercibido.

Yo creo debemos luchar a diario contra estos males que aquejan a la humanidad.

19 de marzo, día muy importante !!!

Posted in Sin categoría with tags , , on 19 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Queridos amigos y lectores

Felíz día del hombre

Dios los bendiga

Sean felices

Amen y dejen que los amen.

Vivan intensamente y en armonía 😉

 

Se les quiere…

Semillas de Sésamo contra la Osteoporosis

Posted in Alimentos y bebidas, Belleza, cocina, Salud y bienestar, Sin categoría with tags on 14 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Propiedades de la Semilla de Sésamo para prevenir y tratar la Osteoporosis

El  sésamo es también llamado Ajonjolí !!!!

Las semillas de sésamo representan una fuente natural y excepcional de calcio biodisponible, la forma de calcio que asimila inmediatamente nuestro organismo, a diferencias del calcio que se consume en pastillas cuyo origen no es de procedencia biológica, sino mineral y puede acumularse de forma dañina en nuestro organismo cuando se consume sin control o prescripción médica.

Según algunas fuentes de investigación nutricional, un puñado (100 grs) de semillas de sésamo peladas y secas tiene hasta 1200 mg de calcio y 500 mg de magnesio, ambos minerales actúan de forma sinérgica o sea que necesitan uno del otro para cumplir sus funciones nutricionales, lo cual se traduce en una inmediata biodisponibilidad de la que hablamos al principio.

Esta calidad mineral que poseen las semillas de sésamo es la que le brinda efectos contundentes para reducir naturalmente el riesgo de osteoporosis, a nivel preventivo y principalmente en mujeres postmenopáusicas, quienes suele padecer la enfermedad por descalcificación relacionada a los cambios hormonales o disminución pronunciada de los estrógenos.

El estrógeno es una hormona que dentro de sus distintas funciones orgánicas se encarga de mantener el metabolismo de los huesos distribuyendo el calcio, magnesio, zinc, y otros nutrientes que restauran constantemente la estructura ósea, manteniéndola saludable.

Más beneficios de la Semilla de Sésamo

Otro factor saludable de las semillas de sésamo es que favorece al colon, una parte de intestino donde se lleva a cabo la absorción de minerales primarios y cuando este función intestinal se ve afectada, por más nutrientes que consumamos en cualquier forma, no van a ser absorbidos y por lo tanto no serán utilizados por el organismo para todos sus procesos, induciendo a la enfermedad en cualquier nivel.

Las semillas de sésamo son consideradas en medicina natural como una pequeña central eléctrica, por su riqueza mineral ya que contiene; manganeso, magnesio, cobre, calcio, hierro, fósforo, zinc y las vitaminas B, además de fibra dietética, ésta última muy rica en lignanos, componentes capaces de barrer literalmente las toxinas del cuerpo, lo cual reduce el colesterol y los niveles de presión arterial, pero además los lignanos como la sesamina reducen el daño oxidativo en los órganos sensibles como el hígado, encontrándonos ante un protector hepático natural.

Resumiendo

La riqueza de minerales de las Semillas de Sésamo previene la osteoporosis, estimulando los efectos enzimáticos anti-inflamatorios y antioxidantes como la lisil oxidasa que crea y fortalece los vasos sanguíneos, huesos y articulaciones,  además de mejorar la calidad del colágeno y la elastina del cuerpo (componentes estructurales indispensables).

Hoy pensaba en las relaciones de pareja

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 13 marzo, 2013 by franka amalia silvana

He notado que ahora son más difíciles

ya nadie se toma el tiempo para enamorar

las conversaciones se convirtieron en textos

y los argumentos en llamadas

Todo el tiempo la gente se dice indirectas…

más bien se escriben indirectas

La palabra amor está subvalorada

la gente es insegura y celosa

el engaño está a la vuelta de la esquina

y ser lastimado por la otra persona

es algo normal…

Que mal !!!!

La mayoría de la gente se porta como si tuviera 15 años

es inmadura, inconsistente y solo busca pasar el rato…

A veces pienso que la mayoría de las personas

sufre del síndrome de Peter Pan.

Y a mí eso me abruma…

no sé a ustedes

Habemus Papam

Posted in Historia, Noticias y política, Sin categoría with tags on 13 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Gran alegría ha producido la elección del cardenal argentino  Jorge Bergoglio como sucesor de Benedicto XVI en el trono de Pedro en Roma.

RMC PRIMA SERATA - Che emozione stiamo vivendo un momento storico: Il nuovo Pontefice si chiama Francesco

Ha tomado el nombre de Francisco I.

Un vocero del Vaticano salió en todos los medios de comunicación aclarando que el nombre del Papa es Francisco, a secas.

Y que se dá por sentado que sería el primero.

En caso que un  Papa futuro  tome también este nombre sería llamado Francisco II

Dios lo ilumine y guie a la iglesia católica por el camino correcto.

Acabo de darme cuenta que he visto la elección de 4 Papas… es increíble

Juan Pablo I  1978 Falleció

Juan Pablo II 1978-2005 Falleció

Benedicto XVI  2005 – 2013 Renunció

Francisco 2013

Cuando era pequeña el Papa fué Pablo VI estuvo desde  1963 hasta 1978

Reconócete y valórate

Posted in Books, Libros, lo que yo pienso, Noticias y política, Sin categoría with tags on 12 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Solo porque

no te ves

como los otros crayones

de la caja;

no significa que

no puedas hacer bellas pinturas…

NUNCA TE RINDAS

ERES SORPRENDENTE !!!

Que es la verdad ?

Posted in Libros, Noticias y política, Sin categoría with tags on 12 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Es lo que opina la mayoría ?

No lo creo !

[ Veggy ]

«NO SE DEBE CONFUNDIR LA VERDAD

CON LA OPINIÓN DE LA MAYORÍA»

Jean Cocteau

La mayoría de la gente es ignorante en  temas económicos, jurídicos y políticos.

La mayoría de la gente solo repite lo que alguien más dijo, no piensa mucho en ello.

Para entender la verdad hay que leer muchos textos y hablar con gente que sea imparcial y que conozca las teorías.

Por qué decir NO a la re-elección ?

Posted in Historia, Libros, lo que yo pienso, Noticias y política, Sin categoría with tags on 12 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Lo explicó nuestro libertador  Simón Bolivar de manera simple y brillante en el Congreso de Angostura de 1819

«NADA ES TAN PELIGROSO

COMO DEJAR PERMANECER

LARGO TIEMPO A UN MISMO

CIUDADANO EN EL PODER.

EL PUEBLO SE ACOSTUMBRA

A OBEDECERLE

Y ÉL A MANDARLO.

ALLÍ SE ORIGINAN

LA USURPACIÓN

Y LA TIRANÍA »

Simón Bolivar

Congreso de Angostura

1819

algunas verdades ….

Posted in Sin categoría with tags on 11 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Foto

No te rindas…

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 11 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Foto

También la buena voluntad es fundamental.

Felíz noche !!!!

Se les quiere un montón 🙂

La imagen habla por si misma…

Posted in Sin categoría with tags , , on 10 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Foto

Ay amor… fonseca

Posted in Música, Sin categoría with tags on 8 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Yo no salí a perderme,

solo quise detenerme

en medio de la gente,

te apareces de repente

no te andaba buscando,

no preguntes que eso duele

y me voy acordando,

que contigo es bailando

Ay amor, que pasó

tiembla el piso y tiemblo yo,

corazón

Ay amor, que pasó

tiembla el piso y tiemblo yo,

una ilusión ay amorrrrrr
Caminas en mis cuentos,

aunque no creo en la suerte

imagenes de olvido, lado oscuro igual quiero verte

no te andaba buscando,

no preguntes que eso duele

y me voy acordando,

que contigo es bailando
Ay amor, que pasó
tiembla el piso y tiemblo yo,

corazón

Ay amor, que pasó

tiembla el piso y tiemblo yo,

una ilusión
Ay amor, que pasó

tiembla el piso y tiemblo yo,

una ilusión

 

Ay amor
Ay amor, vida de mi amor
Ay amor, todo se movió

Ay amor

 

ME ENCANTA LA MELODÍA DE ESTA CANCIÓN

Queridos amigos…

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 8 marzo, 2013 by franka amalia silvana

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TU ABUELITA TE DIÓ A TU MAMÁ

TU MAMÁ TE DIÓ LA VIDA

TU SUEGRA TE DIÓ A TU ESPOSA

TU ESPOSA TE DIÓ HIJOS

NECESITAS MÁS RAZONES PARA AMAR

A LA MUJER  ?? !!!

Carta del PAPA JUAN PABLO II A LAS MUJERES

Posted in Sin categoría with tags on 8 marzo, 2013 by franka amalia silvana
Te doy gracias, mujer – madre, que te conviertes en seno del ser humano con la alegría y los dolores de parto de una experiencia única, la cual te hace sonrisa de Dios para el niño que viene a la luz y te hace guía de sus primeros pasos, apoyo de su crecimiento, punto de referencia en el posterior camino de la vida.
Te doy gracias, mujer – esposa, que unes irrevocablemente tu destino al de un hombre, mediante una relación de recíproca entrega, al servicio de la comunión y de la vida.
Te doy gracias, mujer – hija y mujer – hermana, que aportas al núcleo familiar y también al conjunto de … la vida social las riquezas de tu sensibilidad, intuición, generosidad y constancia.
Te doy gracias, mujer – trabajadora, que participas en todos los ámbitos de la vida social, económica, cultural, artística y política, mediante la indispensable aportación que das a la elaboración de una cultura capaz de conciliar razón y sentimiento, a una concepción de la vida siempre abierta al sentido del «misterio», a la edificación de estructuras económicas y políticas más ricas de humanidad.
Te doy gracias, mujer- consagrada, que a ejemplo de la más grande de las mujeres, la Madre de Cristo, Verbo encarnado, te abres con docilidad y fidelidad al amor de Dios, ayudando a la Iglesia y a toda la humanidad a vivir para Dios una respuesta «esponsal», que expresa maravillosamente la comunión que El quiere establecer con su criatura.
Te doy gracias, mujer, ¡por el hecho mismo de ser mujer! Con la intuición propia de tu femineidad enriqueces la comprensión del mundo y contribuyes a la plena verdad de las relaciones humanas.
Pero dar gracias no basta, lo sé.

Es bueno recordar para que sirve el nuevo año

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 6 marzo, 2013 by franka amalia silvana

"Algunas veces queremos regresar al pasado, pero en el futuro querremos regresar más veces al presente."

El año nuevo empieza el primero de enero.

Sin embargo para muchas personas empieza el día de su cumpleaños.

Como quiera que sea, ojalá entiendas que son muchísimas las oportunidades, emociones, aventuras, desilusiones, cambios, desafíos, metas, logros…que llegan con ese año nuevo.

CON CADA COSA QUE NOS PASA, CRECEMOS !!!!!!

De eso se trata la vida…

Se les quiere….felíz noche

Queridos lectores aprendan la siguiente lección

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría on 6 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Es muy importante para la vida.

La frase

«No eres tú, soy yo»

proviene del latín

«Me gusta alguien más»

 

Consejo:

Si alguien te sale con esa perla…

Aléjate de esa persona a la velocidad de la luz

…porque así no sirve.

Haz cosas buenas por ti y para ti

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 5 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Haz un ayuno de zumos o fruta un día a la semana: algo saludable y simple

—Elije beber agua: más sano y más sencillo

— Prescinde de los aparatos de gimnasia y de su entrenador y sale a caminar: lo más simple para hacer ejercicio

— Levántate una hora antes: empieza el día sin agobios ni prisas

—Acuéstate a las nueve una noche a la semana: una forma estupenda de reponer fuerzas

—-No te obsesiones por los síntomas de las enfermedades y ocúpate de sus causas. A la basura tantos medicamentos!

— Crea tus propios rituales: haz cada día algo que sea agradable para ti

— Aprende a reír: tiene múltiples efectos beneficiosos

—Aprende yoga: consigue la serenidad que te falta

— Aprende a meditar: invierte en ti mismo

—Da a los demás, esa es la solución para todo..Da..tu tiempo, tu amor, una sonrisa, un pan, un abrazo, un abrigo, un consejo..DA LO MEJOR DE TI.

Todo está en tus manos…

Posted in Sin categoría with tags on 28 febrero, 2013 by franka amalia silvana

Posted in Sin categoría on 25 febrero, 2013 by franka amalia silvana

Como han cambiado los tiempos…

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría on 25 febrero, 2013 by franka amalia silvana

 

 

Hoy en día, los niños de 8 años

tienen computador y por lo tanto, facebook, twitter, ipads, sus papás nunca están en casa porque trabajan 20 horas al día, ropa de marca,  teléfono celular, etc.

Cuando yo tenía 8 años tenía a mi papá y a mi mamá siempre al pendiente ( a mi lado)

libros de cuentos (siempre adoré mi colección de cuentos), lápices de colores, obvio libros para colorear, pero sobre todo tenía mucha imaginación  y era muy divertido !!!!!

La verdad, me gustó mucho más mi infancia sin tecnología !

Amar…

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría on 25 febrero, 2013 by franka amalia silvana

 

AMARGURA

AMARCURA …..SI !!!!!

Deja de ser tan impulsivo/a

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 22 febrero, 2013 by franka amalia silvana

 

 

Quédate con quien sabe exactamente

lo que tiene, cuando te tiene.

 

No elijas aquella persona que se dará cuenta

cuando te haya perdido.

Febrero 20…

Posted in Noticias y política, Sin categoría with tags on 20 febrero, 2013 by franka amalia silvana

Día internacional del gato

HERMOSAS CRIATURAS QUE ALEGRAN LA VIDA DE SUS AMIGOS HUMANOS !!!!!

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Foto: Steven

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Posted in lo que yo pienso, Noticias y política, Salud y bienestar, Sin categoría, sobre el amor y los humanos on 20 febrero, 2013 by franka amalia silvana

Foto: Invisible tears are the hardest to wipe away.

This person has ZERO TOLERANCE

for violence against women.

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Cinco buenas ideas para tener una vida felíz

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 20 febrero, 2013 by franka amalia silvana

 

1. Libera tu corazón del rencor y del odio.

2. Libera tu mente de las preocupaciones.

3. Vive sencillamente.

4. Dá más.

5. Espera menos.