Archivo de marzo, 2013

EL VALIOSO TIEMPO DE LOS MADUROS…Mario de Andrade

Posted in Books, Libros, lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 30 marzo, 2013 by franka amalia silvana
 Conté mis años y descubrí que tengo menos tiempo para vivir de aquí en adelante que el que viví hasta ahora… …
Me siento como aquel chico que ganó un paquete de golosinas: las primeras las comió con agrado, pero cuando percibió que le quedaban pocas comenzó a saborearlas profundamente.
Ya no tengo tiempo para reuniones interminables, donde se discuten estatutos, normas, procedimientos y reglamentos internos, sabiendo que no se va a lograr nada.
Ya no tengo tiempo para soportar a absurdas personas que, a pesar de su edad cronológica, no han crecido.
Ya no tengo tiempo para lidiar con sus mediocridades.
No quiero estar en reuniones donde desfilan egos inflados.
No tolero a maniobreros y ventajeros.
Me molestan los envidiosos, que tratan de desacreditar a los más capaces para apropiarse de sus lugares, talentos y logros.
Detesto, si soy testigo, de los defectos que genera la lucha por un majestuoso cargo.
Las personas no discuten contenidos, apenas los títulos.
Mi tiempo es escaso como para discutir títulos.
Quiero la esencia, mi alma tiene prisa…
Sin muchas golosinas en el paquete…
Quiero vivir al lado de gente humana, muy humana.
Que sepa reír de sus errores.
Que no se envanezca con sus triunfos.
Que no huya de sus responsabilidades.
Que defienda la dignidad humana.
Y que desee tan sólo andar del lado de la verdad y la honradez.
Lo esencial es lo que hace que la vida valga la pena.
Quiero rodearme de gente que sepa tocar el corazón de las personas.
Gente a quien los golpes duros de la vida le enseñó a crecer con toques suaves en el alma.
Sí… tengo prisa… por vivir con la intensidad que sólo la madurez puede dar.
Pretendo no desperdiciar parte alguna de las golosinas que me quedan.
Estoy seguro de que serán más exquisitas que las que hasta ahora he comido.
Mi meta es llegar al final satisfecho y en paz con mis seres queridos y con mi conciencia.
Espero que la tuya sea la misma, porque de cualquier manera llegarás…
Mario de Andrade (Poeta, novelista, ensayista y musicólogo brasileño)
Me identifico plenamente con este escrito y tú ?

Jajaja

Posted in jajajajjajajaj, Sin categoría with tags on 28 marzo, 2013 by franka amalia silvana

—Hola bebé, ¿dónde estás?
—En casa, acostado, pensando en ti, ¿y tú? 
—En el bar, viendo como corrías al baño para contestarme.

El género de las computadoras

Posted in jajajajjajajaj, Sin categoría with tags on 28 marzo, 2013 by franka amalia silvana
Una profesora de inglés estaba explicándole a sus estudiantes el concepto de la asociación del género con las palabras en ese idioma.
Les comentaba a sus alumnos como a los aviones y barcos, por ejemplo, se los solía llamar como «ellas»
Uno de sus estudiantes pregunto entonces…
¿Y de qué género es la computadora?
La profesora en realidad no lo sabia así que dividió a la clase en 2 grupos, hombres por un lado, mujeres por el otro, y les pidió que decidieran si la computadora es de genero masculino o femenino.
Cada grupo debía dar 4 justificaciones a su respuesta. …
El grupo de las mujeres concluyó que la computadora era en realidad EL computador porque…
1. Tienen un montón de información pero igual nunca entienden nada.
2. Para captar su atención, tienes que presionar el botón correcto.
3. Supuestamente deberían ayudarte a resolver tus problemas pero la mayor parte del tiempo, ellos SON el problema.
4. En cuanto te decidiste por uno, te das cuenta que si hubieras esperado un poquito mas hubieras conseguido un modelo mejor!!
El grupo de los hombres, por su parte, decidió que las computadoras son, sin lugar a dudas, de género femenino porque…
1. Solo su creador comprende su lógica.
2. El lenguaje básico que usa para comunicarse con otras PC es incomprensible para el resto del mundo.
3. Hasta el error mas pequeño que cometas será almacenado en la memoria a largo plazo para un futuro uso.
4. En cuanto te hayas decidido por una, te encontraras gastando mas de la mitad de tu salario en accesorios para ella.

Lee esto !

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 28 marzo, 2013 by franka amalia silvana

«Tomar la iniciativa, no significa ser insistente, molesto o agresivo

Significa reconocer nuestra responsabilidad para que las cosas sucedan.»

Autor desconocido

 

«Los amores cobardes, no llegan a ser amores

ni historias, se quedan allí»

Silvio Rodriguez

 

 

DESPIERTA !!!!

Luna llena, marzo 27 de 2013

Posted in lo que yo pienso, Noticias y política, Sin categoría with tags , on 27 marzo, 2013 by franka amalia silvana

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Bonita foto tomada hace unos minutos, desde la ventana de la sala de mi casa 🙂

 

No lo puedo evitar…

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 27 marzo, 2013 by franka amalia silvana

 

SINCERAMENTE

PIENSO MUCHO

EN TI

Cuantos cuidamos el agua en el planeta ?

Posted in lo que yo pienso, Noticias y política, Salud y bienestar, Sin categoría with tags on 25 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Otro día que parece no tuvo la relevancia, que se supone debe tener !!!

Solo lo mencionaron en algunos noticieros y claro en el periódico.

Por qué no ayudamos a la tierra ?

Plantemos árboles de agua, obvio en la tierra, no en macetas. Estas plantas hacen que broten manantiales donde hay tierra árida. Y si, son plantas especiales no todas producen ese efecto.

Cerremos la llave mientras nos cepillamos, o mientras enjabonamos los platos en el fregadero.

Lavemos el carro con balde de agua.

Limpiemos el piso con trapeador, no con manguera y escoba.

No botemos basura a las calles, esta finalmente vá a dar a las alcantarillas y luego a nuestros contaminados rios.

Ahora no se me ocurren otras ideas, pero sé que hay muchas cosas más que podemos hacer.

Finalmente quienes vivirán en el planeta serán nuestros descendientes.

Por lo menos yo… deseo que vivan en un espacio donde haya mucho verde, flores, rios, aire puro…

Y TÚ,   COMO ESPERAS QUE VIVAN LAS FUTURAS GENERACIONES  ???????

Día contra el racismo y la xenofobia

Posted in Noticias y política, Sin categoría with tags on 22 marzo, 2013 by franka amalia silvana

 

Parece que pasó desapercibido.

Yo creo debemos luchar a diario contra estos males que aquejan a la humanidad.

19 de marzo, día muy importante !!!

Posted in Sin categoría with tags , , on 19 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Queridos amigos y lectores

Felíz día del hombre

Dios los bendiga

Sean felices

Amen y dejen que los amen.

Vivan intensamente y en armonía 😉

 

Se les quiere…

Semillas de Sésamo contra la Osteoporosis

Posted in Alimentos y bebidas, Belleza, cocina, Salud y bienestar, Sin categoría with tags on 14 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Propiedades de la Semilla de Sésamo para prevenir y tratar la Osteoporosis

El  sésamo es también llamado Ajonjolí !!!!

Las semillas de sésamo representan una fuente natural y excepcional de calcio biodisponible, la forma de calcio que asimila inmediatamente nuestro organismo, a diferencias del calcio que se consume en pastillas cuyo origen no es de procedencia biológica, sino mineral y puede acumularse de forma dañina en nuestro organismo cuando se consume sin control o prescripción médica.

Según algunas fuentes de investigación nutricional, un puñado (100 grs) de semillas de sésamo peladas y secas tiene hasta 1200 mg de calcio y 500 mg de magnesio, ambos minerales actúan de forma sinérgica o sea que necesitan uno del otro para cumplir sus funciones nutricionales, lo cual se traduce en una inmediata biodisponibilidad de la que hablamos al principio.

Esta calidad mineral que poseen las semillas de sésamo es la que le brinda efectos contundentes para reducir naturalmente el riesgo de osteoporosis, a nivel preventivo y principalmente en mujeres postmenopáusicas, quienes suele padecer la enfermedad por descalcificación relacionada a los cambios hormonales o disminución pronunciada de los estrógenos.

El estrógeno es una hormona que dentro de sus distintas funciones orgánicas se encarga de mantener el metabolismo de los huesos distribuyendo el calcio, magnesio, zinc, y otros nutrientes que restauran constantemente la estructura ósea, manteniéndola saludable.

Más beneficios de la Semilla de Sésamo

Otro factor saludable de las semillas de sésamo es que favorece al colon, una parte de intestino donde se lleva a cabo la absorción de minerales primarios y cuando este función intestinal se ve afectada, por más nutrientes que consumamos en cualquier forma, no van a ser absorbidos y por lo tanto no serán utilizados por el organismo para todos sus procesos, induciendo a la enfermedad en cualquier nivel.

Las semillas de sésamo son consideradas en medicina natural como una pequeña central eléctrica, por su riqueza mineral ya que contiene; manganeso, magnesio, cobre, calcio, hierro, fósforo, zinc y las vitaminas B, además de fibra dietética, ésta última muy rica en lignanos, componentes capaces de barrer literalmente las toxinas del cuerpo, lo cual reduce el colesterol y los niveles de presión arterial, pero además los lignanos como la sesamina reducen el daño oxidativo en los órganos sensibles como el hígado, encontrándonos ante un protector hepático natural.

Resumiendo

La riqueza de minerales de las Semillas de Sésamo previene la osteoporosis, estimulando los efectos enzimáticos anti-inflamatorios y antioxidantes como la lisil oxidasa que crea y fortalece los vasos sanguíneos, huesos y articulaciones,  además de mejorar la calidad del colágeno y la elastina del cuerpo (componentes estructurales indispensables).

Hoy pensaba en las relaciones de pareja

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 13 marzo, 2013 by franka amalia silvana

He notado que ahora son más difíciles

ya nadie se toma el tiempo para enamorar

las conversaciones se convirtieron en textos

y los argumentos en llamadas

Todo el tiempo la gente se dice indirectas…

más bien se escriben indirectas

La palabra amor está subvalorada

la gente es insegura y celosa

el engaño está a la vuelta de la esquina

y ser lastimado por la otra persona

es algo normal…

Que mal !!!!

La mayoría de la gente se porta como si tuviera 15 años

es inmadura, inconsistente y solo busca pasar el rato…

A veces pienso que la mayoría de las personas

sufre del síndrome de Peter Pan.

Y a mí eso me abruma…

no sé a ustedes

Habemus Papam

Posted in Historia, Noticias y política, Sin categoría with tags on 13 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Gran alegría ha producido la elección del cardenal argentino  Jorge Bergoglio como sucesor de Benedicto XVI en el trono de Pedro en Roma.

RMC PRIMA SERATA - Che emozione stiamo vivendo un momento storico: Il nuovo Pontefice si chiama Francesco

Ha tomado el nombre de Francisco I.

Un vocero del Vaticano salió en todos los medios de comunicación aclarando que el nombre del Papa es Francisco, a secas.

Y que se dá por sentado que sería el primero.

En caso que un  Papa futuro  tome también este nombre sería llamado Francisco II

Dios lo ilumine y guie a la iglesia católica por el camino correcto.

Acabo de darme cuenta que he visto la elección de 4 Papas… es increíble

Juan Pablo I  1978 Falleció

Juan Pablo II 1978-2005 Falleció

Benedicto XVI  2005 – 2013 Renunció

Francisco 2013

Cuando era pequeña el Papa fué Pablo VI estuvo desde  1963 hasta 1978

Reconócete y valórate

Posted in Books, Libros, lo que yo pienso, Noticias y política, Sin categoría with tags on 12 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Solo porque

no te ves

como los otros crayones

de la caja;

no significa que

no puedas hacer bellas pinturas…

NUNCA TE RINDAS

ERES SORPRENDENTE !!!

Que es la verdad ?

Posted in Libros, Noticias y política, Sin categoría with tags on 12 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Es lo que opina la mayoría ?

No lo creo !

[ Veggy ]

«NO SE DEBE CONFUNDIR LA VERDAD

CON LA OPINIÓN DE LA MAYORÍA»

Jean Cocteau

La mayoría de la gente es ignorante en  temas económicos, jurídicos y políticos.

La mayoría de la gente solo repite lo que alguien más dijo, no piensa mucho en ello.

Para entender la verdad hay que leer muchos textos y hablar con gente que sea imparcial y que conozca las teorías.

Por qué decir NO a la re-elección ?

Posted in Historia, Libros, lo que yo pienso, Noticias y política, Sin categoría with tags on 12 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Lo explicó nuestro libertador  Simón Bolivar de manera simple y brillante en el Congreso de Angostura de 1819

«NADA ES TAN PELIGROSO

COMO DEJAR PERMANECER

LARGO TIEMPO A UN MISMO

CIUDADANO EN EL PODER.

EL PUEBLO SE ACOSTUMBRA

A OBEDECERLE

Y ÉL A MANDARLO.

ALLÍ SE ORIGINAN

LA USURPACIÓN

Y LA TIRANÍA »

Simón Bolivar

Congreso de Angostura

1819

algunas verdades ….

Posted in Sin categoría with tags on 11 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Foto

No te rindas…

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 11 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Foto

También la buena voluntad es fundamental.

Felíz noche !!!!

Se les quiere un montón 🙂

La imagen habla por si misma…

Posted in Sin categoría with tags , , on 10 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Foto

Ay amor… fonseca

Posted in Música, Sin categoría with tags on 8 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Yo no salí a perderme,

solo quise detenerme

en medio de la gente,

te apareces de repente

no te andaba buscando,

no preguntes que eso duele

y me voy acordando,

que contigo es bailando

Ay amor, que pasó

tiembla el piso y tiemblo yo,

corazón

Ay amor, que pasó

tiembla el piso y tiemblo yo,

una ilusión ay amorrrrrr
Caminas en mis cuentos,

aunque no creo en la suerte

imagenes de olvido, lado oscuro igual quiero verte

no te andaba buscando,

no preguntes que eso duele

y me voy acordando,

que contigo es bailando
Ay amor, que pasó
tiembla el piso y tiemblo yo,

corazón

Ay amor, que pasó

tiembla el piso y tiemblo yo,

una ilusión
Ay amor, que pasó

tiembla el piso y tiemblo yo,

una ilusión

 

Ay amor
Ay amor, vida de mi amor
Ay amor, todo se movió

Ay amor

 

ME ENCANTA LA MELODÍA DE ESTA CANCIÓN

Queridos amigos…

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 8 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Foto

 

TU ABUELITA TE DIÓ A TU MAMÁ

TU MAMÁ TE DIÓ LA VIDA

TU SUEGRA TE DIÓ A TU ESPOSA

TU ESPOSA TE DIÓ HIJOS

NECESITAS MÁS RAZONES PARA AMAR

A LA MUJER  ?? !!!

Carta del PAPA JUAN PABLO II A LAS MUJERES

Posted in Sin categoría with tags on 8 marzo, 2013 by franka amalia silvana
Te doy gracias, mujer – madre, que te conviertes en seno del ser humano con la alegría y los dolores de parto de una experiencia única, la cual te hace sonrisa de Dios para el niño que viene a la luz y te hace guía de sus primeros pasos, apoyo de su crecimiento, punto de referencia en el posterior camino de la vida.
Te doy gracias, mujer – esposa, que unes irrevocablemente tu destino al de un hombre, mediante una relación de recíproca entrega, al servicio de la comunión y de la vida.
Te doy gracias, mujer – hija y mujer – hermana, que aportas al núcleo familiar y también al conjunto de … la vida social las riquezas de tu sensibilidad, intuición, generosidad y constancia.
Te doy gracias, mujer – trabajadora, que participas en todos los ámbitos de la vida social, económica, cultural, artística y política, mediante la indispensable aportación que das a la elaboración de una cultura capaz de conciliar razón y sentimiento, a una concepción de la vida siempre abierta al sentido del «misterio», a la edificación de estructuras económicas y políticas más ricas de humanidad.
Te doy gracias, mujer- consagrada, que a ejemplo de la más grande de las mujeres, la Madre de Cristo, Verbo encarnado, te abres con docilidad y fidelidad al amor de Dios, ayudando a la Iglesia y a toda la humanidad a vivir para Dios una respuesta «esponsal», que expresa maravillosamente la comunión que El quiere establecer con su criatura.
Te doy gracias, mujer, ¡por el hecho mismo de ser mujer! Con la intuición propia de tu femineidad enriqueces la comprensión del mundo y contribuyes a la plena verdad de las relaciones humanas.
Pero dar gracias no basta, lo sé.

Es bueno recordar para que sirve el nuevo año

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 6 marzo, 2013 by franka amalia silvana

"Algunas veces queremos regresar al pasado, pero en el futuro querremos regresar más veces al presente."

El año nuevo empieza el primero de enero.

Sin embargo para muchas personas empieza el día de su cumpleaños.

Como quiera que sea, ojalá entiendas que son muchísimas las oportunidades, emociones, aventuras, desilusiones, cambios, desafíos, metas, logros…que llegan con ese año nuevo.

CON CADA COSA QUE NOS PASA, CRECEMOS !!!!!!

De eso se trata la vida…

Se les quiere….felíz noche

Queridos lectores aprendan la siguiente lección

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría on 6 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Es muy importante para la vida.

La frase

«No eres tú, soy yo»

proviene del latín

«Me gusta alguien más»

 

Consejo:

Si alguien te sale con esa perla…

Aléjate de esa persona a la velocidad de la luz

…porque así no sirve.

Haz cosas buenas por ti y para ti

Posted in lo que yo pienso, Sin categoría with tags on 5 marzo, 2013 by franka amalia silvana

Haz un ayuno de zumos o fruta un día a la semana: algo saludable y simple

—Elije beber agua: más sano y más sencillo

— Prescinde de los aparatos de gimnasia y de su entrenador y sale a caminar: lo más simple para hacer ejercicio

— Levántate una hora antes: empieza el día sin agobios ni prisas

—Acuéstate a las nueve una noche a la semana: una forma estupenda de reponer fuerzas

—-No te obsesiones por los síntomas de las enfermedades y ocúpate de sus causas. A la basura tantos medicamentos!

— Crea tus propios rituales: haz cada día algo que sea agradable para ti

— Aprende a reír: tiene múltiples efectos beneficiosos

—Aprende yoga: consigue la serenidad que te falta

— Aprende a meditar: invierte en ti mismo

—Da a los demás, esa es la solución para todo..Da..tu tiempo, tu amor, una sonrisa, un pan, un abrazo, un abrigo, un consejo..DA LO MEJOR DE TI.